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離婚後の家事・育児

1. はじめに

夫婦であれば、婚姻中の家事・育児を分担していることも多いでしょう。

しかし、離婚すれば、当然のことながら、婚姻中のように家事・育児を夫婦で分担することはできなくなります

実際、離婚後に離婚前には想像しなかった一人での家事・育児の苦労を感じることもあるようです。

今回は、離婚後の家事・育児に関する注意点について解説します。

2. ワンオペ家事・育児って?

最近、巷ではワンオペ〇〇という言葉を耳にすることがありませんか。

ワンオペとは「ワンオペレーション」の略語であり、一人で全ての作業を行うことを意味します。

つまり、ワンオペ家事・育児とは、一人で家事・育児の全ての作業を行うことをいいます。

3. ワンオペ家事・育児の問題点

家事や育児を全てひとりでこなすことは非常に大変なことです

周囲からは「エライね!」と褒められることもあるかもしれませんが、だからといって、頑張りすぎて心や体を壊さないように注意しなければなりません。

もともと「ワンオペ」という言葉はコンビニやファーストフード店などにおいて従業員一人で店の全ての作業を任されることにより過酷な労働環境を強いられることの問題提起として使われるようになったものです。

同じように、ワンオペ家事・育児という言葉も一人で家事や育児のすべてをこなすことの過酷な環境により心身の問題を抱えてしまうことに対する警鐘として用いられることが多いです。

4. ワンオペ家事・育児の問題点の改善策とは?

婚姻中のワンオペ家事・育児の問題であれば夫や妻との家事・育児の分担により、ある程度の問題解消を図ることができます。

ところが、離婚後のワンオペ家事・育児の場合には、そのような分担できる相手のいないケースがありますから、問題は複雑です。

まず、離婚後のワンオペ家事・育児の問題を事前に予想できる場合には、離婚後、実家に帰省するなどして、少しでも家事・育児を分担してもらえる人と同居することを検討しましょう。

また、どうしても家事・育児を分担してもらえる人と同居することが難しい場合には、ひとりで行うべき家事・育児の量を減らすことができるよう工夫しましょう。

たとえば、家事・育児代行サービスの利用です。

もちろん、こうしたサービスを利用するにはお金が掛かります。

それでも、最近では、家事・育児代行サービスの料金自体、以前よりリーズナブルになってきており、週1回(月4回)利用した場合の料金相場は2万円〜3万円くらいです。

5. さいごに

婚姻中であれば、家事・育児は夫婦により分担できます。
しかし、離婚すれば相手方配偶者に家事・育児の分担を頼むことはできません。
つまり、離婚後の家事・育児は最悪すべて自分ひとりの負担になり得るのです。

このような事態は非常に過酷であり、ワンオペ家事・育児の問題と同じ状況になります。

離婚する前に離婚後の家事・育児については全く考えていないと、このようなワンオペ家事・育児のために辛い現実に直面してパニックになってしまう可能性があります。
ですから、離婚する前に離婚後の家事・育児について、よく考えるようにしましょう。

まず一番に検討したいのは、離婚後の家族との同居です。
家族と同居できれば家事・育児の分担できる人と暮らすことになりますからワンオペ家事・育児の問題は改善するでしょう。

また、もし家族と同居することが難しい場合には、家事・育児代行サービスの利用することも1つの解決策になり得ます。
但し、この場合には、相応の金銭的負担を伴いますから、自分の経済事情を考慮する必要がありますし、現実的に難しいこともあるでしょう。

ワンオペ家事・育児は離婚の原因にもなり得るほど心身に大きな負担をもたらすものです。

離婚後の家事・育児を全て一人で頑張ろうとして無理をすれば心と体は壊れてしまいます。

一人で悩まないで、辛いときは専門家や知人などに相談してみるようにしましょう。

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